Poradnik ziołowy
projekty domów kraków
Kontakt
DrukarniaCiekawy fragment
tiry Zalecane rady są skuteczne w pierwszym dniu przeziębienia, kiedy czujemy się przemarznięci i wiemy, że „coś nas łapie\". Należy pomasować stopy (30 minut), aby je porządnie rozgrzać, założyć skarpety z owczej wełny. Prezentacje maturalneMapa Strony
JAK SIĘ HARTOWAĆ?
Majorka last minute Bardzo często się przeziębiam. Czy jest na to jakaś rada? Jak unikać ciągłego kataru?
Sądzę, że przyczyną mogą być przewlekłe zapalenia zatok lub też przewlekłe zapalenie migdałków. W przypadku tych ostatnich należy na noc okładać szyję rozmaglowanymi liśćmi z kapusty i owijać flanelką. Kurację należy prowadzić przez 2 miesiące codziennie. Dobrze również robi płukanie gardła mieszanką l łyżeczki soli bocheńskiej ze szklanką wody z dodatkiem 10 kropli Azukalenu. Jak się hartować? W lecie najlepiej biegać boso 5-7 minut po rosie, potem nogi wytrzeć i założyć ciepłe wełniane skarpety. Można również nacierać się zimną wodą z octem jabłkowym albo też samą zimną wodą. W pierwszym tygodniu wyłącznie nogi do pachwiny, potem stopniowo zwiększać powierzchnię. Czas polewania 1-1,5 minuty. Potem masować szczotką całe ciało. Kierunek masażu od obwodu do serca. Ważny jest masaż uszu, w których znajdują się strefy refleksyjne wszystkich organów wewnętrznych. Pomocne jest również profilaktyczne przez okres jesieni, zimy i wiosny ssanie l tabletki Propolisu na noc. Tabletkę wkłada się pod górną wargę i w trakcie snu ona się rozpuści. Ze względu na wiek wskazane byłoby zażywanie wapna.
torby reklamowe ozdobne